Nguyên liệu
Gạo/cháo ăn dặm Mabu: 35g
Cá basa: 30g
Rau đay: 30g
Cà rốt: 20g
Rau mùi: 1 vài nhánh
Hành tím
Dầu ăn
Cách làm
Cá basa mẹ làm sạch, lấy phần nạc, thái mỏng hoặc băm nhuyễn, ướp với hành tím băm nhuyễn, có thể nêm thêm hạt nêm hoặc nước mắm nếu bé được hơn 1 tuổi.
Sau đó, mẹ láng dầu vào chảo, cho hành tím băm vào phi, cho cá vào xào chín.
Rau đay, rau mùi rửa sạch, băm nhuyễn.
Cà rốt mẹ gọt vỏ và băm nhỏ.
Gạo mẹ cho vào nồi, thêm nước, nninh nhừ. Khi cháo chín thì cho cà rốt vào, nấu chín, rồi tiếp tục cho cá, rau đay vào, đun sôi lục bục một lúc cho cháo cùng các nguyên liệu chín kỹ.
Cuối cùng, mẹ cho rau mùi đã thái nhỏ vào. Đổ cháo ra bát cho bé thưởng thức món cháo cá biển với rau đay này khi còn nóng ấm.
Nguyên liệu
Gạo/cháo ăn dặm Mabu: 35g
Cá basa: 30g
Rau mồng tơi: 5 -10 lá
Dầu ăn
Cách làm
Cá Basa mẹ làm sạch và đem hấp chín, sau đó gỡ xương, băm nhỏ thịt cá.
Gạo mẹ cho vào nồi, thêm nước vào ninh nhừ.
Rau mồng tơi, rửa sạch băm nhỏ.
Khi cháo chín nhừ, mẹ cho cá vào trộn đều, đun sôi lục bục thì cho mồng tơi vào, đun sôi bồng lên thì tắt bếp.
Đổ cháo ra bát, nêm thêm 1 thìa dầu ăn, vậy là mẹ đã có món cháo cá basa cho bé măm măm rồi.
Nguyên liệu:
Cá basa: 30g
Gạo/cháo ăn dặm Mabu: 35g
Cà chua: 1 quả nhỏ
Dầu ăn
Đầu hành lá, hành tím: 1 vài nhánh
Gia vị
Cách làm
Cho gạo vào nồi, thêm nước, ninh nhừ.
Mẹ làm sạch cá basa, lọc lấy thịt, bỏ xương và băm nhuyễn.
Cà chua rửa sạch, bỏ vỏ, bỏ hạt, băm nhỏ.
Cho dầu láng chảo, phi thơm hành khô băm nhỏ, cho cá vào xào, rồi tiếp tục cho cà chua vào xào. Cho thêm chút gia vị vừa vặn nếu bé hơn 1 tuổi.
Khi cháo chín nhừ thì cho thêm cá và cà chua vào đun sôi lên là được.
Đổ cháo ra bát món cháo cháo cá basa cho bé cho bé thưởng thức khi còn ấm nóng.
Mabu dinh dưỡng tổng hợp
