Vai trò thiết yếu của Selen đối với cơ thể trẻ

NGÀY ĐĂNG: 09/12/2016
Selen là chất khoáng, chỉ có trong cơ thể người với hàm lượng rất nhỏ, nhưng vô cùng quan trọng. Selen có tác dụng bài trừ chất độc ra ngoài cơ thể và đóng vai trò then chốt trong quá trình trao đổi chất và oxy hóa của cơ thể. Lợi ích của Selen đối với […]

Selen là chất khoáng, chỉ có trong cơ thể người với hàm lượng rất nhỏ, nhưng vô cùng quan trọng. Selen có tác dụng bài trừ chất độc ra ngoài cơ thể và đóng vai trò then chốt trong quá trình trao đổi chất và oxy hóa của cơ thể.

Lợi ích của Selen đối với cơ thể

Làm giảm độc tính các kim loại độcĐó là vì Selen kết hợp với các kim loại này (thủy ngân, chì, asen, cadmium…) cùng với một loại protein đặc biệt là metalloprotein làm mất tác dụng của các kim loại độc và tăng cường quá trình đào thải chúng ra khỏi cơ thể.

Selen tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống ung thư. Nhiều công trình nghiên cứu đã xác nhận Se tăng cường miễn dịch, làm chậm sự phát triển của khối u, kéo dài thời gian sống của bệnh nhân ung thư.

Chống ôxy hóa và chống lão hóa: Các gốc tự do được sinh ra trong quá trình chuyển hóa, hoặc bị nhiễm từ bên ngoài vào cơ thể, có khả năng ôxy hóa cao, là thủ phạm gây nên hoặc làm nặng thêm một số bệnh, làm tăng quá trình lão hóa. Se được coi là đứng đầu bảng trong số các chất chống ôxy hóa mạnh để vô hiệu hóa gốc tự do, chống lão hóa.

Selen ngăn ngừa bệnh tim mạch: selen có tác dụng phân hủy các lipoperoxyd nên có thể ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch; ngăn chặn quá trình vôi hóa các động mạch do thừa vitamin D. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, selen và co-enzym Q có vai trò đặc biệt trong sự chuyển hóa của collagen, do ức chế enzym collgenase, tạo điều kiện cần thiết để phòng tránh các bệnh tim mạch. Selen có hàm lượng khá cao trong tiểu cầu, ngăn ngừa sự kết tập tiểu cầu và phòng chống đông máu giúp giữ ổn định huyết áp.

Selen làm sáng mắt: Bình thường, nồng độ của selen có trong võng mạc cao hơn hẳn so với các tổ chức khác của cơ thể, có tác dụng làm sáng mắt do sự điều hòa quá trình sinh các gốc tự do trong võng mạc. Selen còn có tác dụng đảm bảo sự toàn vẹn của thủy tinh thể, nên ngăn ngừa được bệnh đục thủy tinh thể.

Cơ thể trẻ khỏe mạnh với selen

Vai trò của Selen đối với cơ thể trẻ

Kết quả điều tra cho thấy, trên 50% trẻ em Việt Nam từ 6 tháng đến 7 tuổi thiếu kẽm huyết thanh và selen tương đối. Nhóm gặp nguy cơ cao nhất là các bé từ 6 tháng đến 17 tháng tuổi và trẻ gặp vấn đề về suy dinh dưỡng, tiêu chảy.

Nhu cầu selen của cơ thể rất nhỏ nhưng không thể thiếu (chỉ cần khoảng 0,05 – 0,10mg selen). Tuy nhiên, nếu bổ sung selen bằng đường uống mà không đúng liều lượng thì dẫn đến rối loạn tiêu hóa, rụng tóc, mệt mỏi, tổn thương thần kinh nhẹ….nặng hơn có thể bị ngộ độc. Do đó, nếu không có chỉ định của bác sĩ thì không nên bổ sung selen bằng đường thuốc mà nên sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên có nguồn selen tốt.

Mẹ bổ sung Selen cho bé với bột cháo ăn dặm Mabu

Các thành phần như Selen hữu cơ, bột mầm rau giàu khoáng được bổ sung vào sản phẩm bột cháo Mabu đã được tính toán liều lượng rất khoa học. Lượng bổ sung này được tính toán dựa trên nhu cầu ăn hàng ngày của bé, trong điều kiện bé vẫn có thể ăn các sản phẩm giàu sắt, kẽm, canxi… như trứng, hải sản, các hạt họ đậu đỗ, mà vẫn không bị thừa chất. Vì vậy, mẹ cứ yên tâm cho bé ăn kết hợp thực phẩm khác bình thường.

Mabu dinh dưỡng tổng hợp

chủ đề mẹ quan tâm
Theo dõi chúng tôi
Mua hàng ngay