Nguyên liệu
Bí xanh: 20g
Bột ăn dặm Mabu: 10g
Cách làm
Cho bột Mabu vào trong khoảng 150ml nước nguội khuấy tan và bắc bếp nấu chín.
Bí xanh gọt vỏ, bỏ hạt, mẹ đem luộc/hấp chín và lấy thìa tán nhuyễn, có thể thêm chút nước vào cho dễ tán nhuyễn và cho bé dễ ăn. Hoặc mẹ có thể dùng máy xay xay nhỏ.
Mẹ có thể trộn bí xanh nghiễn nhuyễn với bột là có món bột rau củ cho bé măm măm.
Nguyên liệu
Bột ăn dặm Mabu: 10g
Thịt bò thăn: 30g
Bí xanh (bí đao): 30g
Dầu ăn: 3ml
Cách làm
Bí xanh xắt miếng, luộc chín, rồi cho vào máy xay nhỏ.
Thịt bò thái nhỏ, cho vào máy xay nhỏ. Có thể cho thêm chút nước vào khuấy thịt bò, cho thịt bò đỡ vón cục..
Cho bôt ăn dặm Mabu vào nồi, thêm 200ml nước khuấy tan, bắc bếp nấu 5 phút. Trút hỗn hợp thịt bò vào khuấy chín, rồi cho bí xanh vào nồi bột khuấy đều tay, đun sôi lục bục là được.
Đổ bột ra bát, nêm thêm chút dầu ăn, khuấy đều, chờ bột nguội là cho bé thường thức món bột thịt bò bí xanh ngon lành này!
Nguyên liệu
Thịt gà: 20g
Bí đao/bí xanh: 20g
Bột ăn dặm Mabu: 10-20g
Dầu ăn: 1/2 thìa cà phê
Cách làm
Thịt gà băm/xay nhỏ, cho thêm chút nước đánh tan để thịt đỡ bị vón cục. Hoặc thịt gà xào qua, rồi cho vào xay.
Bí đao rửa sạch, luộc/hấp chín, dùng thìa tán thật nhuyễn.
Bột mẹ cho vào khoảng 200ml nước lọc, khuấy tan, bắc bếp nấu khoảng 3-5 phút, thì cho thịt gà vào, khuấy đều tay cho đến khi thịt gà chín, mẹ thêm bí đao đã nghiền nhuyễn vào đun sôi lục bục.
Đổ bột ra bát, nêm thêm chút dầu ăn, chờ bột nguội bớt là có thể cho bé thưởng thức.
Mabu dinh dưỡng
