Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 20g
Thịt lợn: 30g
Cải thảo: 30g
Hành củ: 1 nhánh nhỏ băm nhuyễn
Dầu ăn: 1/2 thìa 5ml
Cách làm
Hành phi thơm, cho thịt vào xào chín, rồi cho vào máy xay xay thật nhỏ.
Cải thảo mẹ luộc qua, cho vào xay nhỏ.
Bột cho vào nồi, thêm nước, khuấy tan, bắc bếp, khuấy đều tay khoảng 3-5 phút, rồi cho thịt vào khuấy sôi thì tiếp tục cho cải thảo nghiền nhuyễn vào, khuấy đều, bột sôi lục bục là được.
Đổ ra bát cho bé thưởng thức món bột cải thảo ngon lành này!
Nguyên liệu
Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 20g
Thịt bò: 30g
Cải thảo: 30g
Dầu ăn: 1/2 thìa 5ml
Cách làm
Thịt bò, mẹ rửa sạch, băm/xay nhuyễn và khuấy tan với một chút nước.
Cải thảo, mẹ rửa sạch, thái nhỏ, hấp chín và cho vào máy xay xay nhuyễn.
Bột ăn dặm Mabu mẹ cho vào nước khuấy tan và bắc bếp, khuấy đều tay nấu khoảng 3-5 phút là chín. Khi bột chín mẹ cho thịt bò vào nấu khoảng 2 phút, rồi cải thảo vào khuấy đều tay đến khi bột sôi lục bục.
Đổ bột ra bát và nêm thêm chút dầu ăn là có thể cho con thưởng thức.
Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 20g
Thịt gà: 30g
Cải thảo: 30g
Dầu ăn: 1/2 thìa 5ml
Cách làm
Cải thảo mẹ luộc qua, cho vào xay nhỏ.
Thịt gà, thái nhỏ, xào qua, rồi cho vào máy xay xay nhỏ.
Bột cho vào nồi, thêm nước, khuấy tan, bắc bếp, khuấy đều tay khoảng 3-5 phút, rồi cho thịt gà vào khuấy sôi thì tiếp tục cho cải thảo nghiền nhuyễn vào, khuấy đều, bột sôi lục bục là được.
Đổ ra bát cho bé thưởng thức món bột cải thảo cho bé ngon lành này!
Mabu dinh dưỡng
