Dưới đây là 5 món bột dinh dưỡng cho bé ăn dặm, mẹ có thể tham khảo để nấu cho bé thưởng thức khi bắt đầu khởi động làm quen với “thế giới ẩm thực” phong phú.

Bột thịt lợn rau dền

Nguyên liệu

Thịt lợn nạc: 20g

Lá rau dền: 20g

Bột gạo/Bột Mabu dinh dưỡng: 10-20g

Dầu ăn: ½ thìa cà phê

bột rau dền

Cách làm

Thịt lợn mẹ đem xay nhuyễn, cho một chút nước vào đánh tan.

Rau dền mẹ rửa sạch, luộc chín, vớt ra, cho vào máy cùng một chút nước luộc xay nhuyễn mịn.

Bột gạo khuấy tan cùng nước lạnh, rồi cho lên bếp khuấy đều tay, nấu khoảng 3-5 phút. Khi bột chín đổ thịt từ từ vào, khuấy đều tay, rồi cho

rau dền vào khuấy đều, đun sôi lục bục.

Đổ bột ra bát nêm thêm dầu ăn và cho bé thưởng thức.

Bột thịt gà khoai lang

Nguyên liệu

Thịt gà: 30g

Khoai lang: 1 củ

bột thịt gà cho bé

Cách làm

Thịt gà rửa sạch, lọc bỏ xương và da. Cho vào nước luộc chín. Có thể thái miếng nhỏ cho dễ xay.

Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cho vào nồi luộc chín, vớt ra, lấy thìa tán nhuyễn.

Cho thịt gà và khoai lang vào máy xay, thêm một chút nước dùng gà vào xay nhuyễn. Đổ hỗn hợp ra cho bé thưởng thức.

Bột thịt bò khoai tây

Nguyên liệu

Khoai tây: 1 củ

Cà rốt: 1/2 củ

Thịt bò: 20g

Ngò, mùi

Súp khoai tây cho bé ăn dặm

Cách làm

Khoai tây, cà rốt, mẹ đem gọt vỏ, rửa sạch, rồi hấp chín và tán nhuyễn.

Thịt bò rửa sạch, xay nhuyễn.

Cho thịt bò vào xào, tiếp đến cho một bát nước vào ninh nhừ. Cuối cùng cho khoai tây, cà rốt vào khuấy đều tay là mẹ đã hoàn thành món bột dinh dưỡng cho bé 6 tháng tuổi rồi! Mau mau cho bé thưởng thức khi còn nóng ấm thôi nào!

Bột trứng cà chua

Nguyên liệu:

Trứng: 1 quả

Cà chua: 20g

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 10-20g

Dầu ăn: 3ml

bột trứng cho bé

Cách làm

Trứng mẹ luộc, lấy ½ lòng đỏ, rồi tán nhuyễn.

Cà chua luộc/hấp rồi bỏ vỏ, bỏ hạt, tán nhuyễn.

Bột ăn dặm cho vào khoảng 150-200ml nước khuấy đều, rồi bắc bếp nấu chín.

Trộn trứng, cà chua và bột với nhau, nêm thêm chút dầu ăn là mẹ đã có món bột trứng cho bé thưởng thức rồi!

Mabu dinh dưỡng