Nguyên liệu
Khoai tây: 1/8 củ
Sữa: 60ml
Súp khoai tây cho bé ăn dặm
Cách làm
Khoai tây mẹ đem gọt vỏ, rửa sạch và hấp/luộc chín. Tiếp theo, mẹ pha sữa bột theo đúng tỷ lệ và cho khoai vào, rồi bắc bếp đun với lửa nhỏ cho nhừ thêm. Tắt bếp, đổ khoai và sữa vào máy xay xay nhuyễn rồi cho bé thưởng thức.
Nguyên liệu
Trứng gà: 1 lòng đỏ
Cà rốt: 30g
Hạt sen: 10g
Gạo/cháo ăn dặm Mabu: 35g
Dầu ăn
Cách làm
Gạo mẹ cho vào nồi, thêm nước vào nấu cháo.
Cà rốt thái nhỏ ninh nhừ cùng hạt sen, rồi cho vào máy xay, xay cùng một ít nước hầm đến khi thật nhuyễn mịn.
Khi cháo chín nhừ mẹ cho cà rốt và hạt sen đã xay nhuyễn vào đun sôi, thêm lòng đỏ trứng gà đã được đánh tan vào khuấy đều tay cho đến khi cháo sôi lục bục và trứng chín kỹ thì tắt bếp.
Đổ cháo ra bát và nêm thêm 1 thìa dầu ăn vào. Cho bé ăn món này khi còn nóng khoảng 1 phút. Đổ ra bát cho bé thưởng thức món ăn giúp bé ngủ ngon sâu giấc này!
Nguyên liệu
Gạo tẻ/cháo ăn dặm Mabu: 30g
Cá hồi: 30g
Ngô bao tử: 20g
Đậu bắp: 20g
Cà rốt: 1 miếng nhỏ
Dầu oliu/phomai
Cách làm
Gạo tẻ/gạo nấu cháo Mabu cho vào nồi nước, thêm nước, bắc bếp, ninh nhừ.
Đậu bắp lấy dao cạo ngược cho hết lông, rồi bỏ đầu, bỏ đuôi, bổ đôi, bỏ ruột và hạt, rửa qua, đem thái nhỏ.
Ngô bao tử và cà rốt đem hấp chín, rồi xay nhuyễn.
Cá hồi làm sạch, đem hấp/luộc chín, rồi gỡ, xé nhỏ.
Khi cháo chín nhừ thì cho vào cá, rồi đậu bắp, ngô bao tử và cà rốt vào, khuấy đều tay. Tắt bếp thêm chút dầu oliu hoặc phô mai trộn lên cho bé.
Nguyên liệu
Thịt bò: 20g
Mướp hương: 20g
Yến mạch: 20g
Phô mai: 1 miếng nhỏ
Cách làm
Mẹ đem ngâm yến mạch khoảng khoảng 15-20 phút trước khi nấu, rồi hòa tan với nước.
Mướp hương, thịt bò, mẹ làm sạch, thái miếng và cho vào máy xay xay nhuyễn.
Cho thịt bò và mướp hương vào nồi đảo đều tay, đổ bột yến mạch đã hòa vào tiếp tục khuấy đều đến khi chín thì cho thêm 1 miếng phô mai đảo đều.
Tắt bếp, múc cháo ra bát và cho bé thưởng thức món ăn giúp bé ngủ ngon này!
Nguyên liệu
Cháo ăn dặm Mabu nguyên hạt: 50g
Thịt bò: 35g
Súp lơ: 30g
Phô mai: 1 miếng
Dầu ăn: 1 thìa cà phê
Cách làm
Thịt bò rửa sạch, băm nhỏ.
Súp lơ rửa sạch, thái nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn cùng với phô mai.
Cho cháo ăn dặm Mabu nguyên hạt vào nồi nước, bắc lên bếp đun sôi, vặn nhỏ lửa đun thêm 20 phút đến khi cháo nhừ sền sệt thì mẹ cho thịt bò, súp lơ xanh, phô mai đã nhuyễn vào nồi cháo, khuấy đều đến khi cháo chín sôi bùng. Mẹ tắt bếp nêm thêm dầu ăn.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt bò, súp lơ xanh và phô mai tạo nên món cháo ăn dặm cho bé 10 tháng tuổi tuyệt vời, đảm bảo bé ăn ngon, ngủ ngon.
Nguyên liệu
1 quả chuối chín
1 quả bơ nhỏ chín mềm
Cách làm
Chuối và bơ, mẹ bỏ vỏ, rồi cắt miếng. Mẹ cho phần thịt bơ và chuối cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Đổ hỗn hợp ra cốc và cho bé thưởng thức.
Mabu dinh dưỡng