Bột thịt lợn rau ngót, bột thịt bò bí xanh, bột thịt gà cà rốt… là những món bột ngon cho bé trong 1-2 tháng đầu ăn dặm. Mẹ có thể tham khảo công thức để nấu cho bé thưởng thức.

Bột thịt lợn rau ngót

Nguyên liệu

Rau ngót: 20g

Thịt lợn nạc: 20g

Bột ăn dặm Mabu: 10g

bột thịt lợn rau ngót

Cách làm

Thịt lợn, mẹ rửa sạch, thái miếng, cho vào máy xay xay nhuyễn. Cho thịt ra bát, cho thêm chút nước vào  khuấy cho thịt tan đều, không bị vón cục.

Rau ngót mẹ rửa sạch, luộc qua. Mẹ vớt rau ra cho vào máy xay, cho thêm chút nước luộc rau vào xay nhuyễn. Nếu bé chưa ăn lợn cợn được, để kỹ hơn, mẹ lọc rau ngót qua rây để bỏ lại phần xơ của rau.

Mẹ 200ml nước vào nồi, rồi cho 10g bột Mabu vào và khuấy đều cho bột tan. Sau đó, mẹ bắc bếp nấu khoảng 3-5 phút, khuấy đều tay để bột không bị vón cục. Tiếp đó mẹ cho thịt đã xay nhuyễn vào, tiếp tục khuấy đều tay khoảng 2-3 phút. Cuối cùng mẹ cho rau vào và đun sôi bồng bột lên là được. Đổ bột ra bát là mẹ có ngay 1 bát bột ngon cho bé thưởng thức!

Note: Mẹ có thể nêm cho bé thêm chút dầu ăn (khoảng 3ml), nhưng không phải bữa nào cũng nêm dầu ăn mẹ nhé, tuần mẹ không nêm quá 4 ngày, và không  nêm quá 5ml/ngày.

Bột thịt lợn khoai lang

Nguyên liệu

Bột ăn dặm Mabu: 10g

Thịt lợn thăn: 20g

Khoai lang: 1/2 củ 30g

bột thịt lợn khoai lang

Cách làm

Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch và cắt khúc. Mẹ đem luộc/hấp chín khoai lang.

Thịt lợn, rửa sạch, thái mỏng, đun sôi nước, nhúng thịt vào trần qua.

Đổ thịt lợn vào máy xay, thêm khoai lang vào và xay nhỏ. Mẹ có thể cho thêm một chút nước vào để dễ xay hơn.

Cho bột Mabu, thêm khoảng 200ml nước vào khuấy tan, bắc bếp nấu 5 phút. Mẹ nhớ hạ lửa nhỏ khi bột sôi và nhớ khuấy đều tay trong quá trình nấu bột để tránh bột bị cháy hay vón cục ở đáy nồi. Khi  bột chín thì cho thịt với khoai lang đã xay nhuyễn vào khuấy đều tay, đun thêm khoảng 3 phút, bột sôi lục bục. Bột chín thì tắt bếp.

Đổ bột ra bát, mẹ có thể nêm thêm 1 lượng nhỏ dầu ăn (3ml) là mẹ đã có 1 bát bột ngon cho bé thưởng thức rồi!

Bột thịt bò bí xanh

Nguyên liệu

Bột ăn dặm Mabu: 10g

Thịt bò thăn: 30g

Bí xanh (bí đao): 30g

Dầu ăn: 3ml

bột thịt bò bí xanh

Cách làm

Bí xanh xắt miếng, luộc chín, rồi cho vào máy xay nhỏ.

Thịt bò thái nhỏ, cho vào máy xay nhỏ. Có thể cho thêm chút nước vào khuấy thịt bò, cho thịt bò đỡ vón cục..

Cho bôt ăn dặm Mabu vào nồi, thêm 200ml nước khuấy tan, bắc bếp nấu 5 phút. Trút hỗn hợp thịt bò vào khuấy chín, rồi cho bí xanh vào nồi bột khuấy đều tay, đun sôi lục bục là được.

Đổ bột ra bát, nêm thêm chút dầu ăn, khuấy đều, chờ bột nguội là cho bé thường thức món bột thịt bò bí xanh ngon lành này!

Đây là 1 món bột ngon cho bé, mẹ nên thường xuyên nấu cho bé ăn, bột vừa mát, vừa bổ dưỡng.

Bột thịt bò rau mồng tơi

Nguyên liệu

Rau mồng tơi: 30g

Thịt bò: 30g

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 10g

Dầu ăn: 1 thìa cà phê

bột thịt bò rau mồng tơi

Cách làm

Rau mùng tơi, lấy phần lá, rửa sạch, rồi cho vào nồi luộc/hấp chín, sau đó xay nhuyễn.

Thịt bò mẹ rửa sạch, băm/xay nhuyễn. Mẹ có thể cho thêm ít nước, khuấy cho thịt bò tan ra, cho thịt đỡ bị vón cục.

Mẹ cho 10g bột ăn dặm Mabu vào 200ml nước, khuấy tan, bắc bếp khuấy đều tay nấu khoảng 5 phút. Khi bột chín cho thêm thịt bò vào khuấy đều tay nấu khoảng 2 phút, khi thịt bò chín, cho mồng tơi vào nấu sôi lục bục.

Đổ bột ra bát, cho thêm thìa dầu ăn vào khuấy đều. Cho bé ăn món bột thịt bò rau mồng tơi khi bột nguội bớt.

Bột thịt gà cà rốt hạt sen

Nguyên liêu

Thịt gà nạc: 30g

Hạt sen: 10g

Cà rốt: 20g

1 củ hành thái hạt lựu

Dầu ăn: 1 thìa cà phê

bột thịt gà cho bé

Cách làm

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái nhỏ hạt lựu.

Hạt sen rửa sạch, đem luộc chín mềm.

Cho chút dầu vào chảo, rồi cho gà với cà rốt vào xào, tiếp đến đổ nước vào ninh, cho thêm hạt sen vào ninh cùng với lửa nhỏ. Khi tất cả hỗn hợp mềm nhừ thì mẹ có thể cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn tất cả rồi đổ ra bát là mẹ đã có bát bột ngon cho bé yêu măm măm!

Mabu dinh dưỡng tổng hợp