Bông cải xanh là siêu thực phẩm dành cho bé. Mẹ đừng bỏ qua những món súp bông cải xanh cho bé ngon, bổ dưới đây mà “phí” nha mẹ!

Súp bông cải xanh trộn sữa chua

Nguyên liệu

Bông cải xanh/ Súp lơ xanh: 2 -3 nhánh nhỏ

Sữa chua: ¼ hộp

súp bông cải xanh

Cách làm

Súp lơ xanh, mẹ rửa sạch, rồi đem hấp/luộc chín, nghiền nhuyễn, rây thật mịn. Trộn đều sữa chua với súp lơ đã nghiền mịn là mẹ đã có một món súp bông cải xanh cho bé thưởng thức rồi!

Súp bông cải xanh bí đỏ

Nguyên liệu

Bí đỏ (ngô): 1 miếng nhỏ

Bông cải xanh/ Súp lơ xanh: 2 nhánh

Dầu ôliu: 1 thìa cà phê

Nước: 1/3 bát con

Súp bí ngô bông cải xanh

Súp bí ngô bông cải xanh

Cách làm

Bí đỏ mẹ gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng nhỏ, và trộn với dầu ôliu, rồi cho vào lò nướng cho đến khi bí chín mềm.

Bông cải xanh, mẹ rửa sạch và đem hấp chín.

Cho bí đỏ và súp lơ xanh vào máy xay, thêm chút nước và xay nhuyễn. Đổ hỗn hợp ra cho bé măm măm món súp bông cải xanh ngon tuyệt này!

Súp bông cải xanh cà rốt

Nguyên liệu

Bông cải xanh/ Súp lơ xanh: 2 nhánh

Cà rốt: ¼ củ

Cách làm

Súp lơ xanh, cà rốt, mẹ rửa sạch, thái miếng nhỏ, rồi đem hấp/luộc chín mềm. Tiếp theo đó, cho súp lơ xanh và cà rốt vào máy xay xay nhừ, mẹ có thể cho thêm chút nước vào cho bé dễ ăn.

Súp lơ xanh kết hợp với cà rốt là món súp rau củ cho bé mẹ nên nhanh nhanh cho vào thực đơn ăn dặm của bé giai đoạn đầu!

Mabu dinh dưỡng