Giai đoạn bé mới chào đời, có phải đã làm đảo lộn mọi giờ giấc sinh hoạt của mẹ phải không. Vừa kịp làm quen với giai đoạn này chưa lâu thì mẹ lại đối mặt với giai đoạn mới BÉ BẮT ĐẦU ĂN DẶM. Điều này làm mẹ lo lắng, bối rối đúng không? Nhưng sự thật không quá tồi tệ như nếu đang nghĩ đâu nếu mẹ trang bị đủ các kiến thức về ăn dặm. Cùng Mabu dinh dưỡng đi tìm hiểu nhé!

Mẹ có đang phân vân bao giờ nên cho con bắt đầu ăn dặm không?

 Bước sang tháng thứ 6, dinh dưỡng trong sữa mẹ cũng như sữa công thức không còn cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé. Từ 6 tháng cơ thể bé cần được cung cấp nhiều dinh dưỡng hơn từ thực phẩm. Vì mẹ cho bé bắt đầu ăn dặm vào thời điểm này rất hợp lý. Bé cũng có nhu cầu phát triển kỹ năng nhai nuốt. 

Cấu trúc cho bé bắt đầu ăn thế nào?

Trong lộ trình ăn dặm của bé có 3 cấu trúc mẹ cần biết đó là Pure, Lumy và Diced. Bắt đầu ăn bé sẽ ăn theo cấu trúc Pure. Lúc này bé ăn dạng thức ăn mềm, mịn như dạng sữa chua mẹ nhé. Để tìm hiểu kỹ hơn về cấu trúc ăn dặm của bé mẹ download ebook ở phần dưới nhé.

Có nên cho bé ăn nằm không?

Câu trả lời là không mẹ nhé!

  • Không nên cho bé nằm ăn. Mà phải ăn ngồi.
  • Nếu bé chưa có khả năng ngồi được, mẹ của bé nên cho bé ngồi tựa vào cánh tay của mẹ để đút bé ăn.
  • Khi bé ăn 2-3 muỗng, mẹ bé nâng bé nhẹ lên ở tư thế thẳng 1 tí để bé dễ dàng đẩy thức ăn xuống dạ dày. Hạn chế không khí vào trong và trào ngược dạ dày.

 

Mẹ có thể tham khảo thêm Kiến thức thực phẩm ăn dặm dành cho bé tại đây

Download ebook dưới đây, cùng #Mabu dinh dưỡng  tìm hiểu những thông tin hữu ích, được khuyên bởi CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG!