Nguyên liệu
Thịt gà: 30g
Bí đao: 25g
Dầu ăn: 1 thìa cà phê
Cách làm
Thịt gà băm nhỏ.
Bí đao rửa sạch, luộc/hấp chín, băm nhỏ/tán nhuyễn.
Gạo nấu cháo Mabu mẹ cho vào khoảng 450ml nước, đun sôi khoảng 3 phút thì văn lửa lửa nhỏ, đun thêm khoảng 10 phút nữa thì cho thịt gà vào khuấy đều lên, đun tiếp đến khi thịt gà chín mềm, cuối cùng mẹ cho bí xanh vào trộn đều lên. Tắt bếp, đổ cháo ra bát và nêm thêm chút dầu ăn.
Nguyên liệu
Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g
Thịt tôm băm nhuyễn: 30g
Rau dền: 20g
Dầu ăn: 1 thìa cà phê
Cách làm
Tôm, sau khi mẹ làm sạch, đem băm nhỏ.
Rau dền, rửa sạch, thái/băm nhỏ.
Gạo nấu cháo Mabu mẹ cho vào khoảng 450ml nước, đun sôi khoảng 3 phút thì văn lửa lửa nhỏ, đun thêm khoảng 10 phút nữa thì cho tôm vào đun thêm khoảng 3 phút, cho rau dền vào đun sôi bồng, khi rau chín thì tắt bếp, đổ cháo ra bát, nêm thêm chút dầu ăn là mẹ đã thêm được một món ngon vào thực đơn ăn dặm cho bé 7 – 9 tháng tuổi rồi!
Nguyên liệu
Mồng tơi: 20g
Cua đồng xay sẵn: 30g
Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g
Cách làm
Cua đồng đã xay sẵn, mẹ cho nước vào lọc qua rây mắt nhỏ, bỏ phần bã cua đi.
Rau mồng tơi rửa sạch, thái nhỏ/băm nhuyễn.
Mẹ cho gạo nấu cháo Mabu vào nước nấu đến khi chín nhừ, thì cho dần nước cua vào khuấy đều, đến khi sôi bùng thì cho rau vào khuấy đến khi rau chín.
Mẹ tắt bếp, đổ cháo ra bát thêm chút dầu ăn và cho bé thưởng thức.
Nguyên liệu
Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g
Thịt lươn: 30g
Bí đỏ: 30g
Dầu ăn: 1 thìa dầu ăn
Mùi, ngò
Cách làm
Bí đỏ rửa sạch, thái miếng nhỏ.
Lươn mẹ làm sạch, đem luộc chín, gỡ lấy thịt, xé nhỏ.
Láng dầu phi thơm hành, cho lươn vào xào.
Gạo nấu cháo Mabu mẹ cho vào nước nấu, sôi khoảng 3 phút thì cho bí đỏ vào ninh cùng tới khi chín mềm, lấy thìa đánh nhuyễn dược, thì cho lươn vào trộn đều lên. Tắt bếp, mẹ có thể cho thêm hành ngò cho thơm theo khẩu vị của bé.
Nguyên liệu
Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g
Cá lóc: 30g
Rau cải xong: 20g
Dầu ăn: 1 thìa cà phê 5ml
Cách làm
Cá luộc chín, gỡ xương, xay nhuyễn.
Rau cải xoong, rửa sạch, thái nhỏ, vắt lấy nước.
Cho gạo nấu cháo Mabu vào nước cá nấu chín, đun lửa nhỏ, cháo chín nhừ thì cho cá, rau vào khuấy đều tay. Tắt bếp, đổ cháo ra bát, nêm thêm chút dầu ăn là có thể cho bé thưởng thức món cháo ăn dặm cho bé 7 – 8 tháng tuổi từ cá lóc và cải xoong rồi!
Nguyên liệu
50ml cháo
3 thìa rau bắp cải
2 thìa thịt gà
30ml nước dashi
Cách làm
Cháo nấu nhừ.
Rau bắp cải luộc chín, thái nhỏ.
Thịt gà luộc chín, giã xé nhỏ.
Đun sôi nước sôi dashi, rồi cho vào cháo, rau bắp cải, thịt gà vào nấu cùng đến khi sôi là được.
Nguyên liệu
Chim bồ câu: 30-40g
Cà rốt: 20g
Gạo nếp: 10g
Gạo tẻ/Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g
Dầu ăn: 1 thìa cà phê
Cách làm
Thịt chim bồ câu, mẹ làm sạch, lọc thịt và băm nhỏ thịt.
Cà rốt rửa sạch, băm nhỏ.
Phần xương chim mẹ cho vào nồi ninh cùng với gạo nấu cháo và cà rốt.
Láng chút dầu vào chảo, cho thịt chim vào xào chín.
Khi cháo nhừ, mẹ vớt bỏ xương, cho cà rốt ra bát đánh nhuyễn mềm, rồi cho phần thịt chim, cà rốt vào cháo rồi trộn đều lên, đun thêm chút rồi tắt bếp.
Nguyên liệu
Thịt cua biển: 30g
Rau mồng tơi: 30g
Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 40g
Dầu ăn, bơ.
Cách làm
Cua mẹ làm sạch, hấp chín, gỡ lấy phần thịt xé nhỏ. Láng chút dầu và bơ vào chảo rồi cho thịt cua vào chảo xào lên.
Rau mồng tơi mẹ rửa sạch, băm/thái nhỏ.
Gạo mẹ cho vào nước ninh cháo nhừ thì cho cua, rồi cho rau vào khuấy đảo đều. Đợi sôi lên, rau chín là có thể đổ ra bát cho bé ăn khi còn nóng ấm. Đây là món cháo ăn dặm cho bé 8 – 9 tháng tuổi mà mẹ có thể làm cho bé ăn đổi bữa, đảm bảo bé sẽ thích thú, ăn ngon miệng.
Nguyên liệu
Cá thu: 30g
Rau muống: 30g
Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g
Hành củ
Dầu ăn
Cách làm
Cá thu mẹ làm sạch, rồi băm nhuyễn.
Láng chút dầu ăn vào chảo, cho hành đã bằm vào phi thơm và cho cá thu vào xào săn.
Rau muống mẹ nhặt, rồi rửa sạch, sau cho vào máy xay nhuyễn.
Gạo mẹ cho vào nấu cháo cho đến khi mềm nhừ, thì lần lượt cho cá thu và cho rau vào, khuấy đều, đun đến khi rau chín thì đổ ra bát cho bé thưởng thức.
Nguyên liệu
Cá hồi: 30g
Cải bó xôi: 30g
Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ/gạo: 40g
Dầu ăn
Cách làm
Cá mẹ rửa sạch, băm nhỏ.
Cải bó xôi, mẹ rửa sạch, thái nhỏ.
Cho gạo và nước vào nồi ninh nhừ. Khi cháo chín nhừ thì mẹ cho cá vào khuấy đều lên, tiếp theo cho rau vào, đun sôi khoảng 2 phút. Cháo chín đổ ra bát, nêm thêm chút dầu ăn là có thể cho bé thưởng thức món cháo ăn dặm cho bé 8 – 9 tháng tuổi từ cá hồi và cải bó xôi.
Mabu dinh dưỡng tổng hợp
