Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới đều khuyến cáo nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, nhưng nhiều mẹ vì nôn nóng muốn con tăng cân và phát triển nhanh, hay vì nhiều lý do này khác mà cho con ăn dặm sớm, ngay từ khoảng 4 tháng tuổi. Tuy nhiên, cho trẻ ăn dặm sớm vì bất cứ lý do gì cũng là không nên, bởi cho trẻ ăn dặm sớm dẫn đến nhiều hậu quả khôn lường mà đôi khi mẹ không ngờ tới.
Trong 6 tháng đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ còn chưa hoàn thiện, chưa đủ men để xử lý các thực phẩm khác ngoài sữa. Bởi vậy, nếu mẹ cho con ăn dặm sớm, con sẽ bị rối loạn tiêu hóa, hay bị đau bụng, tiêu chảy, đi ngoài phân sống… thậm chí, bé có thể còn bị thiếu những vi chất quan trọng. Bé có thể bị thiếu máu do thiếu sắt, hoặc suy dinh dưỡng, còi xương…
Do hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, nên việc mẹ cho bé làm quen với các loại thực phẩm mới sẽ làm tăng nguy cơ dị ứng thực phẩm ở trẻ.
Việc trẻ ăn dặm sớm dẫn tới tình trạng trẻ chưa đủ sức tiêu hóa hết những thực phẩm đã nạp vào cơ thể, khiến cho thận của trẻ phải làm việc quá sức. Chẳng hạn như khi trẻ ăn những thực phẩm giàu protein, lipid, mà các dịch tiêu hóa, các enzyme tiêu hóa không đủ sức không đủ sức phân cắt hết protein, lipid, thì sẽ gây cặn lắng ở thận. Hay việc mẹ nêm mắm muối vào bột ăn dặm của trẻ dưới 1 tuổi cũng khiến thận của trẻ quá tải, có thể dẫn tới suy giảm chức năng thận.
Không chỉ rối loạn tiêu hóa, gây gánh nặng cho thận, việc cho bé ăn dặm sớm còn có thể khiến dạ dày bé bị tổn thương do phải làm việc quá sức. Khi trẻ khoảng 4 tháng tuổi, dạ dày còn non nớt, lớp niêm mạc bề mặt và lớp dịch nhầy bảo vệ còn mỏng, nên khi thức ăn vào dạ dày phải co bóp làm việc nhiều, dễ bị tổn thương. Hệ quả là đến khi trẻ trưởng thành, trẻ thường mắc các bệnh về dạ dày.
Khi bé chưa sẵn sàng để ăn dặm, bé chưa biết phối hợp giữa các cơ hàm, lưỡi, hầu, họng để nuốt thức ăn, thêm nữa trẻ ngồi chưa vững, nên mẹ thường ăn nằm, nên nguy cơ sặc hóc sẽ rất lớn, rất nguy hiểm.
Khi bé nạp vào cơ thể một lượng thức ăn nhất định, bé thường có xu hướng bú mẹ ít đi, và khi thấy bé bú ít đi, các mẹ lại càng cố cho con ăn thêm. Đây là một điều không nên, các mẹ phải biết trong 6 tháng đầu đời những dưỡng chất quan trọng nhất bé nhận được là từ sữa mẹ, đồ ăn dặm không thể đáp ứng được việc cung cấp cho trẻ những dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Nên nếu bé ít bú mẹ, và dù có tăng lượng ăn dặm thì vẫn rất dễ dẫn đến tình trạng bé bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ.
Thêm nữa, việc bé ít bú mẹ còn khiến trẻ bị giảm sức đề kháng, còn mẹ thì nhanh bị mất sữa. Việc bé ít bú, khi bú lại thấy ít sữa sẽ khiến trẻ càng nhanh chán sữa mẹ.
Nhiều kết quả nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, những trẻ ăn dặm sớm từ khoảng 4 tháng tuổi có nguy cơ mắc béo phì khi 3 tuổi cao hơn những trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Bên cạnh đó, trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ có một nghiên cứu được công bố rằng, các loại ngũ cốc trẻ ăn trước 4 tháng tuổi sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở trẻ.
Khi trẻ ăn dặm quá sớm, việc nạp các thực phẩm khác ngoài sữa mẹ như các loại ngũ cốc, thịt cá giàu đạm… sẽ khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa như khó tiêu, đầy bụng… ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ của trẻ. Mà giấc ngủ ngon là yếu tố rất quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển não bộ của trẻ.
Mabu dinh dưỡng
