Massage bằng nước ấm là cách massage đơn giản nhất nhưng cũng rất hiệu quả trong việc hạ sốt cho trẻ.
Trước khi tiến hành massage cho bé, me cần chuẩn bị một bát nước ấm và một chiếc khăn bông, chỉnh nhiệt độ phòng thích hợp, cởi quần áo cho bé và đặt bé nằm trên khăn bông mềm mại thoải mái.
Mẹ nhúng tay vào bát nước ấm rồi nhẹ nhàng đặt lên ngực bé, nhẹ nhàng xòe tay massage sang hai bên bả vai, rồi bụng cho bé. Sau đó, mẹ tiếp tục nhúng nước và vuốt nhẹ từ cánh tay xuống đến đầu ngón tay, từ hông đến bàn chân, rồi ngón chân trẻ. Tay mẹ mềm mại và nước ấm giúp bé thư giãn và làm dịu đi cơn sốt.
Nếu còn bối rối trong việc massage cho con mẹ có thể tham khảo bài Lợi ích bất ngờ từ việc massage cho bé sơ sinh đúng cách để biết cách massge đúng cho con.
Lô hội hay còn gọi là nha đam, có nguồn gốc từ Bắc Phi. Lá lô hội có hình mũi mác dày, mọng nước. Không chỉ có tác dụng làm đẹp cho mẹ, mẹ còn có thể dùng lô hội massage cho con khi sốt, giúp con hạ sốt khá nhanh.
Mẹ lấy chất nhựa trong của lá lô hội, bôi nhẹ lên bàn chân, tay, trán hoặc lưng của con. Sau đó dùng tay nhẹ nhàng masage. Chất nhựa nhờn từ của lô hội sẽ mang lại cho bé cảm giác dễ chịu, mát mẻ, thân nhiệt bé sẽ giảm, nhanh chóng hết sốt.
Mẹ có biết hương thơm dịu nhẹ từ trà hoa cúc cộng với những động tác massage dịu nhẹ của mẹ sẽ giúp con cảm thấy thư thái, dễ chịu vô cùng.
Mẹ có thể dùng cách massage giảm sốt bằng trà hoa cúc cho con. Mẹ chuẩn bị một ấm trà hoa cúc, một căn phòng thoáng khí, ấm áp. Tiến hành massage cho con bằng cách nhúng tay vào nước trà, đặt nhẹ tay lên ngực con, xoa bóp toàn thân từ ngực, đến bụng, hai tay, chân…sẽ khiến bé đỡ nhức, mỏi. Cứ massage tuần tự như vậy vài lần, cơ thể bé sẽ hạ nhiệt và giảm đau nhức.
4. Massage bằng dầu oliu
Mẹ dùng dầu ô liu massage toàn thân cho con, tốt nhất là trước khi đi ngủ. Sau khi massage cho con xong, mẹ có thể dùng khăn ấm lau qua người cho con rồi mặc cho con bộ quần áo thoáng mát, mềm mại, dễ chịu, tránh bé toát mồ hôi khi ngủ. Sáng hôm sau, mẹ nên tắm lại cho bé bằng nước ấm, đảm bảo bé sẽ cảm thấy thư thái, dễ chịu.
Lưu ý cách hạ sốt này chỉ dành cho trẻ dưới 2 tuổi.
Dầu bạc hà không chỉ giúp bé hạ sốt, mà còn giúp có cảm giác được thả lỏng, thư giãn, hương bạc hà nhẹ như thổi bay cảm giác mệt mỏi. Ngoài ra, dầu bạc hà cũng có thể làm thông mũi, thông thoáng hệ hô hấp của trẻ.
Mẹ thoa một chút dầu bạc hà lên ngực và hai bên thái dương của con, rồi nhẹ nhàng massage.
Lưu ý:
Khi bé bị sốt, ngoài việc massage cho con như trên, các mẹ còn có thể áp dụng những mẹo dân gian hạ sốt cho bé tại nhà với các bài thuốc từ các loại cây, rau dễ kiếm. Ngoài ra, mẹ chú ý, nên cho con mặc đồ thoáng đãng, mềm mại, tốt nhất là quần áo chất cotton. Các mẹ có thể thường xuyên dùng khăn ấm lau nhẹ nhàng cơ thể cho con, đặc biệt là vùng tiết nhiêu mồ hôi như nách, bẹn, cổ và trán trẻ. Cho trẻ ăn những thức ăn có dạng lỏng, dễ tiêu hóa, giàu dưỡng chất.
